Die nächste Welle reiten

Es ist verrückt! Einfach nur verrückt!

Gerade mal seit Dienstag Abend sind wir wieder zu Hause und schon ereilt mich der nächste Ruf.
Ich bin selbst ganz sprachlos und weiß mal wieder nicht, was ich davon halten soll. Schon vor ein paar Tagen hatte ich immer wieder den Gedanken, dass ich im Herbst noch nach Bayern fahre, in meine alte Heimat Frrranken. Als ich gestern hier zu Hause endlich wieder in "meinem" Wald unterwegs war, meinen Kraftplatz aufgesucht habe, war es plötzlich sonnenklar. Ich fahre Ende Oktober tatsächlich nach Bayern.

Mal wieder weiß ich nicht, was ich da soll. Mal wieder weiß ich nicht, was sich da zeigen und ergeben wird. Ich weiß nur, dass es mich da hinzieht, wie an einer unsichtbaren Schnur. Keine Ahnung, wo ich schlafe. Keine Ahnung, wem ich begegne. Ich kenne ungefähr den Zeitraum. Ich weiß, dass ich alleine fahre. Ich weiß, dass ich mit Teo unterwegs sein werde (also doch nicht so ganz alleine). Mehr weiß ich nicht.

Ich hätte Ende Oktober eine Veranstaltung in der Nähe von Hamburg machen können. Mein Verstand fand es gar nicht witzig, dass ich das gestern abgesagt habe. Ich könnte in meiner alten Heimat eine Veranstaltung ausmachen. Dazu gibt es noch keinen Impuls. Ich bin mal wieder völlig unlogisch. Und soll ich euch was sagen? Ich liebe es! 😍🙏🎉

Also springe ich mal wieder ins Unbekannte, lass mich treiben und führen und da hinspülen, wo mich das Leben offenbar haben möchte. Was immer geschehen mag, ich bin bereit auch diese Welle zu reiten. That's life! 🌊🌊🌊

Foto: Wolfgang Menger

Mallorca macht mich zum Vollweib

Diesen Satz, diese Überschrift hab ich seit einem weiteren schlaflosen "Nickerchen" vorhin in meinem Kopf.

Immer wieder werde ich um die Mittagszeit hier unfassbar müde und lege mich hin, nur um dann festzustellen, dass ich nicht schlafen kann/soll, sondern dass vielmehr die Erkenntnisse rattern.

Tiefere Zusammenhänge zeigen sich, die Drachen reden mit mir oder ich weiß plötzlich einfach etwas. So wie ich vorhin einfach wusste, dass Mallorca mich zum Vollweib macht. Mein Kleidungsstil verändert sich ganz unerwartet. Der sportliche Look macht mich auf einmal nicht mehr zufrieden. Etwas Weiches, Fließendes muss her.

Caroline lässt mich ihre Haremshosen anprobieren und es ist einfach sofort klar, dass das meins ist, dass das zu mir gehört, dass das ich bin.

Aber nicht nur äußerlich passiert etwas. Vielmehr passt sich jetzt das Außen dem Inneren an. Wie auch anders?





Der Vollweib-Prozess geht schon ein ganzes Stück. Meine Regel ist seit Monaten nicht mehr regelmäßig. Es fühlt sich nicht nach frühzeitigen Wechseljahren an. Nein, es fühlt sich nach Vollweib werden an. Was immer das genau bedeuten mag.

Bis vor kurzem hab ich mich irgendwie immer noch als "Mädel" bezeichnet. Auch das passt auf einmal nicht mehr. Ich bin 36 und fühle mich tatsächlich erst jetzt wirklich als Frau und ich schätze, das ist noch ausbaufähig.




Was macht denn jetzt dieses Vollweib aus? Ich kann es im Moment nur ahnen. Das urweibliche Prinzip spielt auf jeden Fall eine große Rolle. Auch die Heilerin in mir, die Hexe, die alte Weise, die Schamanin sind von Bedeutung. Es geht wohl auch darum genau das voll zu leben. Die Frau, die Heilerin, die Partnerin, die Geliebte, die Gespielin, die Leidenschaftliche, die Schwester, die Mutter (für Erwachsene), die Priesterin, die Gebende, die Nehmende, die sich vollkommen dem Leben Hingebende.

Und genau jetzt bin ich auf den Punkt gekommen!!! 😍😍😍 Die sich vollkommen dem Leben Hingebende in jeder Situation, in jeder Lage - das ist das Vollweib. Grandios!!! Einfach nur grandios. Und so simpel.

Ich stelle mich komplett dem Leben zur Verfügung und bin damit die großartigste Schöpferin, die ich nur sein kann. Weich, warm, liebevoll, stark, mutig, kraftvoll, vital, zentriert, bewusst, da, im Fluss. Das Leben fließt durch mich auf die Erde. Ich darf die Schöpfungen gebären, die das Leben von mir will. Wo das Leben mich will, bin ich richtig und da will ich auch sein und wirken. Was durch mich in die Welt will, will ich ausagieren.

Vollweib sein eben! ❤️

Foto: Wolfgang Menger

Ja zu allem, was ist

25 Grad, das Geräusch von leichtem Wind, der durch Pinien streicht, der Duft derselben liegt in der Luft. Die Vögel zwitschern um die Wette. Das Frühstück auf der Terrasse ist gerade beendet und wir genießen noch nach, lassen unsere Gedanken schweifen, reden über dies und das, schweigen.
Frieden. Alles in mir ist zutiefst friedlich, beseelt, ganz da im Moment. Seit Tagen befinde ich mich in einem Zustand, in dem einfach alles nur gut ist. Alles ist genau richtig. Jetzt und in jedem nächsten jetzt. Nirgends drückt es mehr. Nichts zwickt innerlich. Es gibt keinen Lebensbereich mehr, kein Thema mehr, bei dem ich denke, dass es da aber noch anders werden muss, dass ich da und dort noch unbedingt hinkommen muss.

Da ist einfach nur ein tiefes, ehrliches JA zu allem, was gerade ist.

Sicherlich habe ich noch Ziele und Visionen. Sicherlich gibt es noch Erfahrungen, die ich machen will und auch werde, aber alles darf kommen, wann immer es will. Dieses "es darf kommen, wann immer es will" mag sich für einige sehr passiv anhören. So meine und empfinde ich das allerdings gar nicht. Es ist ein sehr weises Hinspüren. Das Yin, das empfängt, Impulse bekommt, ist, sich hingibt. Ja, das ist eher passiv und doch gleichermaßen ein aktives präsent sein, wach sein. Und wenn ein Impuls kommt, der Handlung erfordert, dann kommt das Yang. Dann kommt das Aktive, das Tun und Umsetzen. Das kommt aber wirklich erst dann, wenn es tatsächlich dran ist und so lange Yin dran ist, kann Yang ganz in Ruhe warten.

Es ist genau dieser Frieden, in dem ich bin. Ich weiß, dass ich in jedem Moment genau das Richtige tun werde, weil ich ganz und gar da bin, weil ich mir zutiefst vertraue, meinen Wahrnehmungen, meinen Visionen, meinen Impulsen und meinen daraus resultierenden Taten. Ich vertraue meiner Seele, meinem Weg, den ich mir selbst auf einer anderen Ebene ausgesucht habe. Ich vertraue meiner Wahl bezüglich der Erfahrungen, die ich hier machen will. Ich vertraue meinem Potential, dem Leben, der höheren Weisheit und Intelligenz dieses allumfassenden Bewusstseins. Kurz: Ich vertraue dem Leben.

Und genau das, macht diesen Frieden mit jedem einzelnen Jetzt, mit jedem einzelnen Zustand, mit jeder einzelnen Erfahrung aus. Das erleben zu können nach all den Jahren des Suchens, des Widerstandes, des Aufräumens, Heilens, Haderns und auch Kämpfens ist so ein unfassbares Geschenk. Etwas in mir wusste immer, dass es ihn gibt diesen Frieden, diese Gelassenheit, dieses Vertrauen, diese totale Hingabe, dieses ganz simple Mitfließen. Und jetzt ist es da all das, von dem ich manchmal nicht zu träumen gewagt habe und dennoch den Glauben, das Wissen darum nie verloren habe.

Ein weiteres Mal verneige ich mich in Demut und Dankbarkeit vor diesem Leben, vor meinem Weg, vor meiner inneren Weisheit und vor meinem Mut, ihr eins ums andere Mal zu folgen. ❤️🙏❤️

Foto: Anja Reiche

Ein Brief an die Schokolade

Geliebte Schokolade!

Da bin ich wieder. Verzeih mir, dass ich dich so lange aus meinem Leben verbannt hatte, dass ich mir dich verkniffen habe, ohne das bewusst zu merken. Ich dachte, ich könnte ohne dich. Ich dachte, ich "brauch" dich nicht mehr, brauch den Genuss nicht mehr, den du mir immer so wunderbar bereitet hast, die Freude. Ich dachte, ich wäre "darüber hinaus", weil ich mich ja vollwertig und gesund ernährte. Es war irgendwie ein schleichender Prozess und ehe ich es mich versehen konnte, warst du unterschwellig sogar zum erklärten Feind geworden.

Die letzten Tage ist mir da so einiges bewusst geworden. Mit Erschrecken musste ich feststellen, wie ich mit innerlich verächtlich hochgezogenen Augenbrauen durch den Laden gegangen bin und abfällig und verurteilend auf all den "Scheiß" in den Regalen geschaut habe, auf Süßigkeiten, auf Fertigprodukte, auf dich.

Das gleiche als wir über die Kirmes gelaufen sind. Wieder diese veurteilende, abschätzige Haltung. Wieder dieses Abwerten von all dem Süßkram und Fastfoodzeug.

Ich meine, was kann so eine Haltung schon mit mir machen? Kann dieses "Anti" gesünder sein als die Freude, die ich hätte, wenn ich mir dich gönnen würde?

Da durfte die letzten Tage wieder so einiges integriert werden. Ich will dich nicht mehr verurteilen. Ich will dich nicht mehr als schlecht abstempeln. Als Feind sehen. Genauso wenig wie Zucker im Allgemeinen, wie Weißmehlprodukte, Fastfood und andere industriell hergestellte Produkte. Viel mehr will ich darin wieder die Fülle sehen, aus der ich wählen kann. Ich muss es nicht kaufen, aber ich könnte, wenn ich wollte. Es ist ein Unterschied, ob alles da sein darf und ich wähle, oder ob ich nur das eine akzeptiere und das andere als schlecht verurteile. Es ist ein Unterschied in der Haltung, ein gewaltiger sogar. Das eine macht weit und frei und leicht und ist von Fülle geprägt und das andere ist eng, verbohrt und verkrampft.

Ja, ich will mich immer noch vollwertig und natürlich ernähren. Die Frage stellt sich nicht. Aber ich will die Verurteilungen zurück nehmen und ich will dich wieder genießen können. Ich will können, wenn ich will. Ich will wieder die Wahl haben und nicht kategorisch dagegen sein. Alles, was wir ablehnen, ziehen wir an. Und so war es die letzten Wochen kein Wunder, dass ich Heißhunger hatte und wusste nicht worauf, dass ich Fressattacken hatte, die mich nicht befriedigt haben. Mir war nach etwas und ich konnte es nicht benennen.

Irgendwann ist der Groschen gefallen. Ich hatte dich verurteilt, dich mir verboten. Da war keine Wahlmöglichkeit mehr. Du wolltest wieder angenommen und bejahend wahrgenommen werden, wieder integriert werden. Und das zu Recht.

Du bist nicht grundsätzlich schlecht. Wenn ich an dich denke, durchströmt mich Freude, meine Augen fangen an zu leuchten, wie bei einem Kind an Weihnachten. Ich liebe deinen Geschmack. Ich liebe deine Konsistenz im Mund, den Schmelz, das leicht Herbe. Ich liebe Kekse, auf die man dich verteilt hat. Ja, ich liebe dich und es ist einfach unsinnig mir diesen Genuss und diese Freude, diese Liebe, dieses Geschmackserlebnis zu verwehren. Kann das alles wirklich schlecht für mich sein? Niemals! Und das weiß ich! Die Geisteshaltung hat auf die Gesundheit einen weit größeren Einfluss, als die Materie, als die Stoffe, die wir zu uns nehmen. Krankheit hat die Wurzel auf der feinstofflichen Ebene, nicht auf der materiellen. Das zumindest ist meine Wahrheit.

Freude weißt mir den Weg. Ich will mir den Genuss beim Essen nicht länger mit dem Verstand und den Zutatenlisten verwehren. Mein Gefühl darf wieder wählen. Du sollst deinen Platz in meinem Leben wieder haben. Du darfst wieder da sein. Ich darf dich wieder haben, wenn mir danach ist. Ich darf auch nein zu dir sagen, wenn ich das will. Aber ohne Verurteilung. Ich will einfach können, wenn ich wollte. Ganz einfach!

Ich liebe dich!

Foto: Canva
Text und Gestaltung: Anja Reiche

Zoom-Mentoring

Einen wunderschönen guten Morgen in die Welt!!!

Nach meiner extremen Erholungs- und auch Fastenphase kehrt die Energie und die Klarheit langsam wieder zurück. Naja, heute hab ich ganz schön Bums.
 
Da es gestern nochmal ordentlich bei mir geklickt hat und ich nun tief fühle und weiß, dass ich nicht nur Heilerin bin, Seelenmasseurin, Mutmacherin, Mama für Erwachsene, Kanal, Katalysator, Spiegel und Coach, sondern dass ich vor allem auch Mentor bin, drängt es mich einmal mehr in die Welt.
Ich will dich begleiten auf deinem Weg zu dir selbst, in deine Größe. Ich will dir mit aller Klarheit und Deutlichkeit aufzeigen, wo du dir selbst noch im Weg stehst, wo du noch in alten Gedankenmustern festhängst, was dir dein Körper vielleicht gerade mit seinen Symptomen sagen will.

Wenn es dran ist, werde ich dich mit Liebe und Verständnis überschütten oder dir besser einen fetten Arschtritt geben. Je nach dem, was besser hilft. Ich werde kein Blatt vor den Mund nehmen und radikal ehrlich das ausdrücken, was ich wahrnehme.

Ich verspreche dir nicht, dass nach einer Begegnung mit mir, dein Business plötzlich läuft wie doof. Ich verspreche dir auch nicht, dass deine Symptome plötzlich verschwinden. Ich verspreche dir auch nicht, dass du plötzlich weißt, was deine Berufung ist und auch nicht, dass überall eitel Sonnenschein herrscht.

Was ich dir aber verspreche ist, dass ich mich mit allem, was mich ausmacht, mit all meinen Gaben und Talenten, mit all meinen feinen Antennen und vor allem mit all meiner Klarheit und Direktheit in die Sache reinwerfe und dir helfe, dich zu erkennen. Ich helfe dir, dich zu erinnern, wer du wirklich bist, was jetzt gelebt werden will, was jetzt Ausdruck braucht. Ich helfe dir, wieder in deine Kraft zu kommen, deine dir ureigene Kraft. Ich helfe dir, zurück zu dir selbst, an deinen Platz, in dein wahres SEIN.

Was ich von dir brauche, ist deine radikale Ehrlichkeit dir und anderen gegenüber. Ich brauche deinen Mut, dich verändern zu wollen. Ich brauche deine komplette Eigenverantwortung, dein Schöpferbewusstsein und den Willen, dein Ding zu machen, egal in welcher Hinsicht. Ich brauche deine Entschlossenheit, alles fühlen zu wollen, was da gefühlt werden will. Ich brauche deine Entscheidung, dich allem zu stellen, was sich auch zeigen mag. Kurz: Ich brauche deinen BUMS!

Dann können wir gemeinsam ganz viel neu machen und Veränderungen einleiten, die Grundsteine neu legen. Ja, es wird ruckeln. Ja, es könnte weh tun. Ja, es wird Umbrüche geben und die werden manchmal nicht einfach sein. Ja, es wird nicht jeder in deinem Umfeld Applaus klatschen. Aber eins ist klar: Es wird das Beste sein, was du je für dich getan hast und es wird sich auszahlen. Denn nichts auf der Welt ist fantastischer und großartiger, als einfach du selbst zu sein und dich komplett zum Ausdruck zu bringen.

Dafür sind wir hier. Dafür sind wir gemacht. Das will das Leben von uns. Wir sollen so sein, wie wir gedacht sind. Dir dabei zu helfen, das ist meine Passion! Dafür kannst du mich buchen, für zwei Stunden (200 EUR), für vier Stunden (400 EUR) oder für 24 Stunden inklusive Übernachtung und Verpflegung bei mir zu Hause (800 EUR). (Mehr dazu findest du HIER)

Und dafür gibt es nun immer wieder auch Zoom-Meetings in kleiner Gruppe, um am Ball zu bleiben, damit du dich immer wieder einnorden und ausrichten kannst, erinnern, damit du Unterstützung hast.
Das erste Meeting hab ich mir mal wieder ganz spontan für diesen Samstag, 01.09.2018, überlegt.

Dauer: 2 Stunden
11-13 Uhr
Maximal 4 Teilnehmer
Preis: 100 EUR
Anmeldung per PN oder per Mail an: mail@anja-reiche.de
Zahlung per PayPal oder Überweisung

Foto, Gestaltung und Text: Anja Reiche

Mein innerer Mann ist erschöpft

So viele Jahre, Jahrzehnte, Jahrhunderte hat er gemacht und getan, sich abgerackert und ständig versucht, alles unter Kontrolle zu behalten, dafür zu sorgen, dass ich versorgt bin, dass Geld reinkommt, dass ich funktioniere, dass ich leiste.

Er hat sich in all der Zeit keinen schwachen Moment erlaubt. Er hat die Zähne zusammen gebissen und weitergemacht, auch wenn er mehr als einmal an seinen Grenzen war, ja sogar schon weit darüber hinaus. Schwach sein, krank sein, sich ausruhen, Stunden der Muße, Genuss, Leichtigkeit, das kennt er alles nicht. Er kennt es nicht, dass er getragen wird. Er trägt und das ziemlich schwer.
Alles lastet auf seinen Schultern, die drohende Gefahr sitzt ständig im Nacken. Er alleine hat alles zu stemmen, alles zu bewältigen, alles zu analysieren und immer den "sichersten" nächsten Schritt zu wählen. Er kennt es nicht, versorgt zu werden. Er kennt es nicht, weich zu sein, nachlässig, naiv, gutgläubig, voller Vertrauen ins Leben. Dem einzigen, dem er vertraut, ist sich selbst.

Diese Härte, diese Last, dieses stete Tun und kontrollieren wollen, das Zähne zusammenbeißen und Durchhalten um jeden Preis hinterlässt Spuren. Der Körper ächzt, er wird hart im wahrsten Sinne des Wortes. Verspannungen in Schultern und Nacken, Ablagerungen in den Gelenken und Blutgefäßen. Die Zähne werden porös, weil total überfordert. Karies entsteht aufgrund der vielen faulen Kompromisse. Das ständige Zusammenbeißen und Durchbeißen schwächt die Zähne zusätzlich, weil die Energie nicht mehr fließen kann. Entzündungen können im ganzen Körper auftreten, weil wir ständig kämpfen - gegen uns selbst, gegen das Leben, gegen die Leichtigkeit, die Freude, den Genuss.

Wie ich auf all das komme? Ich saß gerade im Wald und habe meditiert. Da kam dieses Gefühl der Sinnlosigkeit, dass alles Tun und Machen ja doch zu nichts führt und Selbstheilung wohl doch eine Farce ist. Tief in mir weiß ich, dass es anders ist und ich habe ja schon erlebt, daß Selbstheilung und die Art wie ich meinen Weg gehe, hervorragend funktionieren und dennoch war da dieses Gefühl. Es war sein Gefühl. Mein innerer Mann fühlt sich so. Das ständige Rackern ist so sinnlos.

Ich habe in den letzten Tagen unfassbar viel geschlafen, war total erschöpft. Ich habe auch wieder gefastet aus einem plötzlichen Impuls heraus. Das hat nochmal mehr zu meiner Schwäche beigetragen. Beim letzten Mal Fasten sind ganz viele Symptome verschwunden, dieses Mal nicht.

Also sitze ich da vorhin im Wald an meinem Kraftplatz und spüre hin, stelle mir vor, ich wäre mein rechtes Knie, das immer noch nicht längere Strecken gehen mag. Und plötzlich sehe ich all die Ecken und Kanten, die Verhärtungen. Da fehlte das Weiche. Ich sehe meine innere Frau, das weibliche Prinzip, das sich in Demut verneigt, vor dem Leben in tiefer Dankbarkeit in die Knie geht. Und dann sehe ich meinen inneren Mann, der stocksteif dasteht und auch nach mehrmaligem Bitten nicht nachgibt. Er kann und will es sich nicht erlauben, in die Knie zu gehen, sich hinzugeben, demütig zu sein. Er muss ja schließlich leisten und aufpassen und kontrollieren.

Tatsächlich bin ich über diese Bilder überrascht. Ich gebe dem Weiblichen, Weichen, der Hingabe und dem Vertrauen so viel Platz und Raum und das schon seit einiger Zeit. Und während ich das tippe, muss ich echt grinsen. Meine Güte, was sind ein paar Monate, in denen ich das tatsächlich tue, im Vergleich zu Jahrhunderten???

Natürlich ist mein innerer Mann erschöpft. Natürlich braucht es immer wieder extreme Ruhephasen. Natürlich braucht mein Körper noch Zeit für die Regeneration. Ich darf milde mit mir sein. Ich darf Geduld haben. Ich darf mich wieder und wieder ganz extrem ausruhen.

Dieser Mann in mir, er darf zusammenbrechen, er darf sich erholen, er darf Schwäche zeigen, er darf nicht mehr können. Und da sehe ich sie nun sitzen. Meine innere Frau sitzt am Boden, der Mann liegt bei ihr, erschöpft und schon am Einschlafen, den Kopf auf ihrem Schoß. Sie streichelt ihn und versichert ihm, so lange bei ihm zu sitzen, bis er wieder aufwacht. Das darf jetzt so sein. Die Frau ist sich ihrer Sache so sicher, dass der Mann sich darauf einlassen kann. Er spürt, dass sie recht hat. Er spürt, dass sie weiß, was sie tut. Er spürt, dass sie mehr weiß als er. Sie trägt das alte Wissen in sich.
Ich lasse ihn ruhn. Ich lasse ihn in ihrer Obhut. Sie weiß, was zu tun ist. Sie kennt den Weg in die Heilung. Und er darf sich entspannen, ausruhen, regenerieren. So sei es!

Foto: Canva
Gestaltung und Text: Anja Reiche

Sei der König, der du bist

Jeder von uns ist ein König, eine Königin. Jeder von uns ist wertvoll, mit seiner Einzigartigkeit so wertvoll, mit seiner Geschichte, mit den "Gaben", die uns meist so selbstverständlich und banal erscheinen, dass wir uns schämen würden, uns damit als König zu bezeichnen.

Da kommen sie, die Sätze:
"Wer glaubst du eigentlich, dass du bist?"
"Du musst erst noch was werden."
"Hochmut kommt vor dem Fall!"
"Wer hoch fliegt, kann tief fallen."
"Nimm dich nicht so wichtig!"
"Eigenlob stinkt!"
"Andere können das viel besser."
"Was ich kann, braucht doch eh keiner."
oder noch besser:
"Was kann ich denn schon? Ich kann doch nichts!"

Wir alle verlieren irgendwann das Gefühl für unseren Selbstwert, für den Wert, den wir ganz einfach schon haben, dadurch, dass wir SIND, dadurch, dass es uns gibt, genauso wie wir eben sind. Wir werden kleingeredet, lassen uns kleinreden und glauben den Mist, den man uns über uns erzählt. Wir versuchen in unserem Erwachsenenleben diesen Selbstwert wieder zu erlangen, selbstbewusst zu sein oder zumindest zu wirken. So viele streben danach, besuchen Seminare, Persönlichkeitsentwicklungs-Workshops.

Und dann passiert etwas ganz Krasses: Wenn es dann Menschen gibt, die selbstbewusst sind, wissen, was sie auf dem Kasten haben und sich ihrer total selbst bewusst sind, dann neigen wir dazu, genau diese zu verurteilen als Angeber, als Protzer, als Aufschneider, als eingebildet.

Wir streben nach Selbstbewusstsein und Größe und wenn wir sie dann haben, dann dürfen wir sie nicht zeigen und ja nicht drüber reden, weil wir ja nicht als abgehoben gesehen werden wollen. Also groß sein schon, aber bitte nicht zu groß. Nur nicht auffallen und sich zu sehr feiern. Nur niemanden damit belästigen, dass wir vielleicht gerade ein Business gegründet haben. Nur nicht aufdringlich sein und vielleicht sogar Werbung machen. Oh Gott! Und da laufen wir wieder mit angezogener Handbremse durch die Gegend und machen uns klein, damit sich nur keiner daran stört, dass wir uns gut finden, dass wir uns selbst leben und ausleben.

Ist eigentlich alles in Ordnung? Setzt euch verdammt nochmal eure Kronen wieder auf. Gerade stehen, Kopf hoch, Brust raus und Feuerwerk an. Wir DÜRFEN groß sein. Wir dürfen uns selbst feiern. Wenn wir uns nicht feiern, wer denn dann? Und dafür müssen wir nicht erst den Nobelpreis bekommen haben. Wir dürfen uns feiern, weil das Leben gar nichts anderes will, als gefeiert zu werden. Punkt! So einfach ist das.

Also los, ab in den Keller, Krone suchen, polieren und dann raus mit euch in die Welt!

Foto: Canva
Gestaltung und Text: Anja Reiche

Zeit mit mir - Zeit für mich

Genau das ist in den letzten Tagen ganz extrem dran. Innenschau, Hinspüren, für mich da sein, mit mir sein, mich ganz extrem spüren und wahrnehmen, mich immer wieder in der Natur auftanken, anbinden und spüren, wie sehr ich Teil vom großen Ganzen bin, wie sehr mit allem verbunden.

Es ging weniger ums Tun, sondern ums SEIN, ums Verdauen, ums Nachspüren. Die letzten Monate waren so "wild", so voller neuer Eindrücke und Erfahrungen, dass jetzt wirklich mal wieder ganz extrem nichts tun angesagt ist. Viel mehr habe ich den Drang, nach innen zu lauschen und neue Impulse zu empfangen, mein Leben zu fragen, wo ich jetzt am besten wirken kann, was als nächstes dran ist. Was ist das Beste, was ich der Welt gerade zu bieten habe? Wo will mich mein Leben jetzt haben?

Ich liebe dieses Wechselspiel zwischen dem männlichen und dem weiblichen Prinzip. Erst empfange ich weiblichen, weichen Prinzip die Impulse, die Ideen, gehe mit Visionen schwanger und wenn es an der Zeit ist, dann kommt das männliche Prinzip und es geht ums Ausagieren, ums "in die Welt bringen", ums Gebären, ums Tun und das machen, was ich vorher in der Stille, im Rückzug empfangen habe.

Dieses stete Hin und Her ist einfach großartig und ich woge bereitwillig mit, lass mich treiben und spüre immer genau hin, was jetzt wirklich dran ist. So zum Beispiel war der Ausbildungstag in Goslar gestern nicht dran. Denn ich habe die Ruhe gebraucht, den Rückzug. Ich habe mich selbst gebraucht. Das Leben hat großartig für mich gesorgt und es hat sich tatsächlich niemand angemeldet. Und so bin ich völlig klar damit, dass eine Veranstaltung von mir ausgefallen ist. Das ist absolut stimmig und richtig, weil es einfach nicht dran war.

Freitag war ich den ganzen Tag in der Sauna, habe mir die Sonne auf die nackte Haut scheinen lassen, habe den Wind genossen, wie er mir über den Körper strich, habe mich der wohltuenden Wärme der unterschiedlichen Saunen hingegeben, das Schwimmen im Außenpool zelebriert, nackt und frei. Gestern dann war es wieder etwas unruhig in mir. Im Kollektiv schien viel losgewesen zu sein. Die Nerven schmerzten, der Körper war bleiern. Auch da gab es viel Zeit mit mir alleine, schon morgens im erstmals herbstlich frischen Wald, auftanken, erden, anbinden. Und auch heute feier ich mein All-Ein-Sein. Bin liebevoll mit mir, gönne mir alles, nach dem mir ist, fühle eine tiefe, innige Liebe zu mir, genieße meine Freiheit und Lebendigkeit, die Stille um mich und in mir und vor allem die Zeit mit mir. Ich genieße sie, wie mit der allerbesten Freundin.

Hier passt er wieder, der Spruch, der mir neulich so in den Sinn kam: Mit mir an meiner Seite bin ich in bester Begleitung!

Fühlt euch von Herzen umarmt! 

 

 

Foto: Canva
Gestaltung: Anja Reiche

Niemand wird dich entdecken - Teil 2

Er wird nicht kommen dieser eine Mensch, der dich endlich entdeckt und der endlich erkennt, wie wunderbar du bist und was du alles zu geben hast. Da wird kein Partner daher spazieren, der dich endlich wirklich sieht. Da wird nicht plötzlich ein Geschäftspartner sein, der unbedingt mit dir zusammenarbeiten will, dich endlich entdeckt und ins Rampenlicht holt.

Wenn du glaubst, dass du jemand anders brauchst, um zu wirken, um endlich ins Tun zu kommen, um endlich dein Business zu starten, dann ist das eine Lüge. Immer, wenn wir glauben, dass wir dringend jemand anders brauchen, damit endlich dies oder jenes passiert, dann sind wir fett auf dem Holzweg, dann sind wir Braucher, Verbraucher, dann sind wir abhängig und alles, nur nicht in unserer Größe. Dann sind wir nicht in unserer Macht.

Als allererstes dürfen wir uns selbst entdecken. Als allererstes dürfen wir begreifen, dass wir alleine vollständig sind, rund, vollkommen und total wertvoll. Wir dürfen unser Licht als erstes selbst wahrnehmen und in die Welt bringen. Wir dürfen erkennen, dass wir in der Lage sind selbst unser Ding zu machen. Dann können sich wunderbare Co-Kreationen ergeben. Dann können wir als gleichwertiger Partner agieren und zusammen mit einem anderen vollkommenen Menschen wunderbare Dinge kreieren, ein jeder in seiner absoluten Selbstverantwortung.

Es gibt dazu dieses schöne Bild von zwei Menschen, die glauben ein C zu sein und nur mit dem C des anderen ein vollkommenes O bilden zu können. Sie fühlen sich alleine nicht vollständig, sie suchen ihr Gegenstück, ihre Vervollständigung, denjenigen, der alles rund macht. In Wirklichkeit geht es darum, alleine ein vollkommenes O zu sein, zu merken, dass man alleine schon genug ist, wertvoll, großartig und dann zusammen mit einem anderen vollkommenen O frei von Abhängigkeiten zu wirken und gemeinsam Erfahrungen zu machen.

Das gilt für die Partnerschaft, die Beziehung, genauso wie für die Geschäftsbeziehung, für die Zusammenarbeit im Herzensbusiness. Richtig geil wird es dann, wenn sich beide komplett selbst erkannt haben und richtig in ihrer Größe sind.

Das ist meine Wahrheit und die wollte jetzt gerade in die Welt!



(Vor einiger Zeit hatte ich schon mal einen ganz ähnlichen Artikel geschrieben. Den findet ihr hier.)

Foto: Anja Reiche

Da, wo mich das Leben haben will

Was ich gerade mache? Das Leben feiern, mich feiern, meinen Weg feiern, meinen Mut, mein Durchhaltevermögen, meinen unerschütterlichen Glauben an mich selbst. Ich feier mich dafür, dass ich so oft und immer wieder Dinge hinterfragt habe, scheinbare Wahrheiten. Ich feier mich dafür, dass ich mir selbst vertraue und dem entschlossen nachgehe, was mein Herz mir sagt. Jedem einzelnen noch so kleinen Impuls.

Ich feier heute ganz besonders, weil sich am Wochenende mal wieder eine weitere ganz große Vision von mir erfüllt hat. Eine Sehnsucht ist plötzlich Realität und ich durfte das erleben und erfahren, worauf ich so lange hingewirkt habe. Wieder durfte etwas nach langer "Schwangerschaft" in die Welt.

Wieder hat sich gezeigt, wie sehr wir Schöpfer sind und dass wir unseren Visionen trauen dürfen, mögen sie auch noch so groß sein, unseren Impulsen, mögen sie noch so unlogisch sein.

Ich durfte zusammen mit Mischa Miltenberger (professioneller Mutmacher und krassester Bombenzünder aller Zeiten) und Silvia Annelie Cleveland (beste Fee und Urmutter zugleich) 15 wunderbare Menschen begleiten auf ihrem Weg zurück zu sich selbst, in ihre ureigene Kraft.

Dazu hat es nicht mehr gebraucht, als mich dem Leben hinzugeben, mich als Werkzeug zur Verfügung zu stellen und in jedem Moment einfach komplett ich selbst zu sein. Das fließen zu lassen, was gerade fließen wollte, das zu tun, was das Herz gesagt hat und dabei festzustellen, dass das absolut im Einklang mit den Impulsen der anderen beiden Zauberwesen war. Was für ein Flow und Wechselspiel zwischen uns. Jeder war einfach zur richtigen Zeit am richtigen Ort. Was für ein herrliches ZusammenSein. Was für eine magische Cokreation. Was für ein Geschenk!

So durften wir in absoluter Leichtigkeit und purer Freude wirken und ein Retreat geben, als hätten wir niemals etwas anderes getan. Wir haben unsere Plätze eingenommen, unseren Auftrag angenommen und dürfen das in die Welt tragen, wofür wir gemacht sind.

Ich könnte heulen vor Freude und Dankbarkeit, vor Demut und Erfüllung.

Ich kann nur jedem empfehlen, sich einfach diesem Leben zu überlassen und sich zeigen zu lassen, wo sein Platz ist. Ich kann nur jedem empfehlen, das Kontrollierenwollen endgültig in die Tonne zu treten und aufzuhören, zu glauben, dass wir mit unserem Verstand kreativer wären als das Leben selbst.

Du fragst dich, wo dein Platz ist? In jedem Moment da, wo deine Impulse dich gerade hinführen und wenn sie noch so unlogisch oder klein sein mögen. Hab den Mut, ihnen nachzugehen. Es lohnt sich so dermaßen! ❤️❤️❤️

Ich danke allen, die an diesem magischen Wochenende dabei waren. Ich danke allen dafür, dass sie echte Begegnung möglich gemacht haben, weil sie mutig aufgemacht haben, weil sie sich gezeigt haben mit allem, was gerade da war. Ich danke euch für diese geile Schöpfung, für diese magische, kraftvolle, liebevolle Zeit!

Dieses Leben ist eins der geilsten!

Mehr von Martina Trimpins wunderbaren Kreationen findet ihr hier.

Die Welt ist bunt und jeder ist richtig

Da sitze ich mal wieder und fange an zu schreiben, obwohl ich überhaupt keine Ahnung habe, was da jetzt raus will. Nur dass da was raus will, das weiß ich. ;)

Die letzten Tage sind mal wieder davon geprägt, dass ich minütlich dankbar auf die Knie gehen könnte, mich in tiefster Demut vor diesem Leben verneige. Was für ein Geschenk, hier sein zu dürfen! Was für ein Geschenk, all diese Erfahrungen machen zu dürfen. Was für ein Geschenk erleben zu dürfen, wie grandios dieses Leben für uns sorgt, wenn wir uns hingeben. Wenn wir tatsächlich das Leben durch uns durch fließen lassen, uns als "Werkzeug" verstehen, durch das sich das Leben selbst erfahren kann.

Dieses Leben erfährt sich durch uns. Das All-Bewusstsein erfährt durch uns, dass es wirklich alles ist und sein kann. Jede Emotion, jeder Zustand, jede Erfahrung ein Geschenk ans Leben, ein Geschenk fürs Leben, ein Geschenk für uns selbst, denn schließlich sind wir dieses All-Bewusstsein.

Das Geile ist, dass es keine Wertung gibt. Das Leben wertet nicht. Das Leben sagt nicht, dass Abwaschen weniger wert ist, als Singen oder Gedichte schreiben. Dass ein Nickerchen bedeutungsloser ist, als der Sieg beim Hürdenlauf. Dass Windeln wechseln weniger bedeutet als ein Nobelpreis. Das Leben liebt eine jede Facette, weil ALLES eine wichtige Erfahrung ist. Weil jeder Mensch dazu beiträgt, dass All-Bewusstsein anzureichern, anzufüllen mit Erfahrungen.

Merkt ihr, wie der Druck rausgenommen wird? Merkt ihr wie entspannend dieser Ansatz ist? Es gilt nicht irgendwo hinzukommen, etwas zu erreichen, ohne, dass wir meist wissen, was dieses Etwas sein könnte. Es gilt zu SEIN und in jedem Moment das zu tun, was dran ist und wenn es noch so bedeutungslos erscheint. Das Leben feiert euch dafür. Und schon sind wir in jedem Moment richtig, mit jedem Gefühl, mit jeder Situation, mit allem, was wir tun oder eben gerade nicht tun.

JETZT ist genau alles gut. JETZT sind wir richtig. JETZT bin ich ein Geschenk für das Leben. Immer!

Die Welt ist bunt und jeder ist richtig.

Foto: pixabay

Ich bin bereit, dem Leben zu dienen

Es stürmt. Es fegt durch. Es brennt (die Sonne, die Felder, die Wälder). Es schüttelt und rührt innerlich. Etwas will integriert werden, will tiefer sacken, will sich verankern und verfestigen.

Noch kann ich es nicht greifen, nur erahnen, also schreibe ich mal wieder einfach drauf los, um mir selbst die Welt zu erklären.

Ich bin auf der einen Seite umtriebig und habe ständig das Gefühl, etwas unternehmen zu wollen, etwas tun zu wollen und gleichzeitig bin ich platt, sitze einfach da und bin.

Ah! Da merke ich, ich bin am Kern der Sache. Es geht um das SEIN, um das bloße SEIN. Die Dinge so sein lassen wie sie gerade sind. Nichts erzwingen, nichts verändern wollen. Wir werden in jedem einzelnen Jetzt wissen, was dran ist. Das Leben entfaltet sich in jedem Moment.

Wir müssen nicht wissen, was in einer halben Stunde passiert. Wir müssen nicht wissen, zu welchem Ziel das führt, was wir gerade tun oder eben nicht tun. Wir müssen das große Ganze nicht durchdringen. Wir müssen nicht verstehen.

Es reicht jedem noch so kleinen Impuls nachzugeben, nichts mehr zu zensieren, nichts mehr zu bewerten. Einfach total im Moment ankommen, uns treiben und führen lassen, das Leben durch uns wirken lassen, egal, was der Verstand sagt.

Diese kompromisslose, völlige Hingabe in das Jetzt ist das, was tiefer sinken will, was sich verankern will. Dieses sich komplett dem Leben schenken und völlig urteilsfrei das ausagieren, was das Leben genau jetzt von uns will. Mag es auch noch so "unlogisch" oder scheinbar unbedeutend sein.

Also gebe ich mich mal wieder noch mehr dem Leben hin, lass mich noch tiefer fallen, lasse noch mehr los, was ich ja doch nicht festhalten kann. Lass mich noch mehr führen. Gebe noch mehr auf und mich hin, stelle mich bedingungslos zur Verfügung.

Hier bin ich Leben. Nimm mich! Ich bin bereit, mit jeder Faser meines Herzens, dir zu dienen.

Gestaltung und Text: Anja Reiche
Foto: Canva

Jeder darf sich um seine eigenen Gefühle kümmern

Ich höre immer wieder, dass sich Menschen, die auf dem Weg zu sich selbst sind, Gedanken machen, bei wem sie was sagen können, bei wem sie wie viel von ihrem neuen Denken, von ihrem Anderssein preisgeben können. Sie machen sich Sorgen, ob ihr Gegenüber vielleicht überfordert sein könnte, dass es unangenehme Gefühle in ihm auslösen könnte und das wollen sie nicht.

Wir können und müssen den Mitmenschen nicht ihre Gefühle ersparen. Es ist nicht unsere Verantwortung die anderen zu schonen.

Fakt ist, dass wir uns so nur wieder selbst verbiegen und wie auf Eiern durch die Gegend tanzen, versuchen, jedem Fettnäpfchen auszuweichen. Wozu?

Auch wenn wir noch so vorsichtig sind, wissen wir nie wo genau der andere letztlich tatsächlich seine Schmerzpunkte hat. Wir können es nicht wissen.

Das Ganze ist nur furchtbar anstrengend und wir sind wieder nicht wir selbst, weil wir nur mit dem Radar im Außen unterwegs sind.

Wir dürfen bei uns bleiben. Wir dürfen unsere Wahrheit sprechen. Wir dürfen anecken. Wir dürfen andere triggern. Wir dürfen uns so zeigen wie wir sind. Und wir dürfen damit andere in ihre Prozesse stürzen.

Es ist nicht meine Aufgabe, andere vor ihren Gefühlen zu beschützen.

Erwachen in der Partnerschaft

Wow! Das Video ist jetzt viel länger geworden, als ich eigentlich wollte. So viel länger und trotzdem muss das jetzt in die Welt.

Seit vielen Tagen beschäftige ich mich mal wieder sehr intensiv mit einer heilen Beziehung zwischen Männern und Frauen, mit Paarbeziehungen, mit dem, wie es eigentlich gedacht ist, mit einer gesunden Beziehung, in der jeder wachsen und sein kann, mit erwachten Beziehungen.
Was ich dabei alles erkannt habe und was für uns Frauen dabei so wichtig ist, findet ihr in dem Video und in dem "Brief an die Frau" den ich aus dem Buch "Königin und Samurai" von Veit und Andrea Lindau vorlese. Die Worte haben mich total berührt und deswegen mussten sie ebenfalls in die Welt.

Was auch immer das mit euch machen möge.

Danke Veit und Andrea für euer großartiges Wirken!

HerAusbildungstag in Goslar

An alle in Goslar und Umgebung (und an die, die da hinfahren würden, um dabei zu sein)!!!

Am 18.08.2018, an diesem magischen Datum, findet ein weiterer HerAusbildungstag statt. Eigentlich muss man ja schon alleine wegen dem Datum kommen.

Diesmal bin ich in Goslar bei der zauberhaften Nicole Gierke! Es hat mich so gedrängt, diesen Termin bei ihr zu machen, dass es einfach so schnell wie möglich dingfest gemacht werden musste. (Nur eine Woche nach dem ausverkauften Retreat "Herz trifft Mut" in der Lüneburger Heide, das ich zusammen mit dem Mutmacher vor dem Herrn, Mischa Miltenberger, gestalten darf.)

Diese HerAusbildungstage, die ich während meiner Tour gemacht habe, waren alle unterschiedlich und doch gleich. Gleich berührend, gleich tiefgehend, gleich erhellend, gleich kraftvoll und gleichzeitig total einzigartig. Es wurde so viel Potential auf die unterschiedlichste Weise freigesetzt und jeder ist irgendwie ein gutes Stück größer und reicher nach Hause gegangen.

Es ist immer wieder faszinierend zu beobachten, wie magisch sich Menschen zusammenfinden, die die gleichen Themen verbinden. Das Universum leistet einfach großartige Arbeit. Und deswegen bin ich jetzt schon gespannt, wer sich alles in Goslar einfinden wird.

Ich freu mich total auf diesen Tag und auf die Gastgeberin!

(Nähere Informationen und wie du dich anmelden kannst, findest du hier.)

Andere "bescheißen" schadet nur mir selbst

Wenn du jemanden nicht oder sehr knausrig für seine Arbeit bezahlst, sein Tun und Wirken im Nachhinein vielleicht sogar noch schlecht redest, um dir selbst dein Handeln zu rechtfertigen, dann tust du das vor allem dir selbst an. Das sollte dir klar sein!

Mangelerzeugung garantiert! 

Foto: pixabay

Nach der Tour ist vor der Tour

Ich sitze im Garten in der Hollywoodschaukel, die im Schatten des Apfelbaumes steht. Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, um mich ist es still, obwohl Ferien sind und all die Nachbarskinder eigentlich zu Hause.

Seit gestern bin auch ich wieder zu Hause. 4 Wochen Tour sind tatsächlich vorbei. Ich bin so vielen wunderschönen und wunderbaren Menschen begegnet, bin angefüllt mit Eindrücken, Impulsen, Erlebnissen. Ich war an so vielen verschiedenen Orten, hab in so vielen verschiedenen Betten geschlafen.

Ich sitze hier und atme, spüre nach, fühle mich herrlich satt vom Leben, gesättigt von Liebe und Nähe, genährt von all diesen Menschen.

Als ich gestern angefangen habe Teo auszuräumen, hab ich ständig gedacht: "Wie unsinnig, ich fahr ja doch bald wieder los!" Und tatsächlich fühlt es sich so an. Es fühlt sich so an, wie wenn es ganz bald wieder losgehen würde, obwohl ich keine Ahnung habe, wohin und weshalb. Die Welt ist mein neues Zuhause. Das ist etwas, was ich weiß.

Und während ich das tippe, kommt ein ganz klares Gefühl in mir hoch. Diese Tour ist nicht vorbei. Die "Sei, wer du bist - Tour" hat gerade mal angefangen.

Ich glaube, es dürfen sich neue Gastgeber finden, es dürfen weitere Ausbildungstage stattfinden und gerne auch Lesungen auf Spendenbasis. Meldet euch also gerne bei mir, wenn ihr Gastgeber sein wollt, wenn ihr für eine kleine Gruppe von Menschen euer Zuhause öffnen wollt, oder wenn ihr teilnehmen möchtet, wo auch immer. Genaueres findest du hier.

Die Wanderschamanin in mir jubiliert. Die Nomadin ist erwacht. Die "Sei, wer du bist - Tour" lebt weiter. Wie auch immer sich das gestalten wird. Wo auch immer sie mich hinführt. Immer wieder auf ins Unbekannte! Ich liebe es! 😍

Teo im Einsatz bei Koblenz
Foto: Anja Reiche

Es ist vorbei!

Mir ist, als ob eine zentnerschwere Last von mir fällt. Mich überwältigt diese Erleichterung geradezu. Es ist ein inneres Bild, wie wenn ich die letzten Jahrhunderte nur geschuftet hätte, gemacht, getan, geleistet, Verantwortung getragen, mich angestrengt, mich abgerackert. Und jetzt ist es vorbei. Einfach vorbei.

Die letzten Tage bin ich total erschöpft. Mein Körper ist zu nichts so richtig in der Lage. Ich schlafe unglaublich viel, die Beine sind schwer, jegliche Anstrengung ist zuviel. Dass ich mir eine Ferienwohnung für diese Woche gegönnt habe, war das Beste, was ich tun konnte. Ich BIN einfach. Sitze und existiere, atme und BIN.

Heute habe ich dann gemerkt, dass da was hochkommt, dass ich gleich weinen muss, etwas Altes, Überholtes. Und vorhin als ich beim Abendessen saß, kamen dann wirklich die Tränen und damit setzte auch das Gähnen ein, das ich immer habe, wenn ich weine, weil was transformiert. Erkenntnisse fluteten mich. Und da war dieser Satz, dieses Wissen: Es ist vorbei!

In diesen Tagen habe ich auch immer wieder meine Zähne gemerkt. Mal ziepte es hier, mal da. Mit jedem Zahn ist irgendwie ein anderes Thema verbunden, jeder Zahn will auch immer ein extra Mittel (homöopathisch). Vorhin hat der Zahn geziept, in dem ich immer ganz viel Wut spüre, in dem all das blinde tun müssen, machen müssen, leisten müssen gespeichert ist und das von Generationen. In dem Zahn hatte sich alles angesammelt, was den Stress eines ordentlichen Workoholic ausmacht, all die Anspannung, all der Druck und all die Unzufriedenheit, weil im tiefsten Inneren natürlich klar ist, dass das alles nichts bringt, dass man sich für nichts und wieder nichts den Arsch aufreißt. Ein Familienthema seit Generationen, sichtbar gemacht durch meinen Zahn.

Die Transformation von diesem Thema in diesem Zahn dauert nun schon Monate. Immer wieder geht eine Schicht mehr, immer wieder lasse ich mehr los und erleichtere mich und mein System, den Zahn.

Als ich vorhin da saß und weinte und gähnte - es war nur ganz kurz - kam diese unfassbare Erleichterung und alles in mir wurde weich und entspannt wie schon lange nicht mehr. Durch diese Tour ist etwas Entscheidendes passiert. Ich hab mich noch mehr dem Leben hingegeben, habe noch mehr die Kontrolle abgegeben, lasse noch mehr einfach geschehen, plane noch weniger, bin noch mehr im Moment, lebe nur noch im Augenblick, ich lasse sich die Dinge entfalten, handle absolut intuitiv. Da ist nichts mehr mit leisten müssen, da ist nichts mehr mit anstrengen müssen. Da ist nur noch Leichtigkeit, nur noch das machen, was wirklich gerade dran ist, ohne etwas zu müssen, ja sogar ohne zu glauben, etwas zu müssen.

Seit Wochen werde ich getragen. Seit Wochen erlebe ich ein Wunder nach dem anderen. Seit Wochen ist da diese unfassbare Fülle, diese Leichtigkeit, dieses Getragenwerden. Ich kann es endlich komplett zulassen. Und siehe da, die Dinge fügen sich auf wundersame Weise ganz leicht und einfach. Alles ist im Fluss.

Meine Zähne heilen mehr und mehr. Das wurde mir vorhin bewusst. Manchmal habe ich ja doch noch gezweifelt. Ich werde so lange hinspüren und Gefühle fühlen wie es eben nötig ist, werde so lange immer wieder ganz unterschiedliche Mittel intuitiv nehmen, wie es eben dran ist. In mein Gebiss, in meine Zähne, in meinen Kiefer kommt immer mehr Entspannung, immer mehr Ruhe, immer mehr Raum, immer mehr Kraft und Vitalität. Es wird Platz für Heilung. Die Anspannung und Verkrampfung fällt weg. Sie ist nicht mehr nötig. Alles in mir ist still. Es gibt nichts zu tun, nichts zu müssen. Die jahrhundertealte Anstrengung ist weg. Das Familienthema erledigt. Es ist vorbei! Die Zeit der Anstrengung ist vorbei! Das Abrackern - vorbei! Das sich beweisen müssen - vorbei! Das Bedingungen erfüllen - vorbei! Das Erwartungen erfüllen müssen - vorbei! Das Genügenmüssen - vorbei!

Ich BIN und das reicht! Mehr will das Leben nicht von uns. Alles andere ist eine Illusion, eine Lüge.

Ich BIN genug!

Foto: Anja Reiche

Schnappschüsse mit Tiefgang

Ich krieg mich überhaupt nicht mehr ein.

Was für Schnappschüsse mir heute gelungen sind!!! Die schrien förmlich nach entsprechenden Texten. Sensationell!!!!!

Darf es etwas derber sein? Bitteschön!

Foto und Text: Anja Reiche

Foto und Text: Anja Reiche

Manchmal muss man einfach loslaufen

Vor ziemlich genau einem Jahr hat mir das Leben diesen Satz zugerufen. Damals hatte ich beim Gedanken an die bevorstehende Reise auch mega Schnappatmung. Es war die erste Reise, die ich nach meiner jahrelangen Phase der Heilung und des Rückzugs ALLEINE machte. Jahre hatte ich mit Schmerzen zu tun, mit Ängsten, mit Mangel. Und dann war es plötzlich dran, endlich wieder raus ins Leben zu gehen, mich vorsichtig aus meinem Versteck zu wagen. Das Leben hat mir damals diesen Satz "hingeworfen" und ich wusste sofort, dass er wahr ist, auch wenn ich mir so gar nicht vorstellen konnte, wie das aussehen würde.

Also bin ich los. Mit Nachtzügen 12 Stunden nach Kempten und von da mit Mischa Miltenberger und seinem Camper nach Arco, Italien, zum Kongressfest von Stefan Hiene. Der Weg nach Kempten war ein Trip sondergleichen. Unwetter, Zugausfälle, eine Weiterreise scheinbar unmöglich. Also stand ich mitten in der Nacht da am Bahnhof und hab mich an diesen Satz erinnert und das Leben aufgefordert, mir genau das jetzt zu zeigen, mir eine Lösung zu präsentieren. Mein Entschluss war klar, ich würde rechtzeitig in Kempten sein. Ich würde am nächsten Morgen bei Mischa ins Auto steigen. Ich würde, komme, was wolle, zu diesem Kongressfest nach Italien fahren.

Und dann öffnete sich die Tür. Wir wurden mit Taxis verteilt, weil sich die Bahnangestellten nicht mehr anders zu helfen wussten. Also mit dem Taxi mal eben 2 Stunden von Osnabrück nach Köln, damit ich da um drei den Anschlusszug nehmen kann. Meine Mitreisenden super nett, der Taxifahrer auf der Jungfernfahrt mit seinem neuen Auto total glücklich, gleich so eine Tour machen zu können, die auch noch von der Bahn bezahlt wird, der Tankwart so nett, uns als letzten Kunden eben noch zu bedienen, bevor er schloss.

Ab da lief die Anreise wie am Schnürchen. Im letzten Zug von München nach Kempten hab ich sogar mal eben mein Buch promotet und vor lauter Quatschen hätte meine Gesprächspartnerin fast das Aussteigen vergessen.

Alles, was dann in Arco noch an Herausforderungen auf mich zukam, brachte mich immer noch mehr ins Vertrauen. Selbst als ich dort komplett in meine Kleinheit und meinen Minderwert gefallen bin, hab ich mich dem einfach hingegeben und vertraut. Die Geschenke waren einfach nur der Hammer und kaum in Worte zu fassen. Selten habe ich mich so reich beschenkt und getragen gefühlt, so gestrahlt und das Leben genossen. Die Fülle war an jeder Ecke.

Ein Jahr später hab ich nun dem Ganzen noch eine Schippe draufgelegt und bin ganz alleine losgezogen mit dem eigenen Camper (Danke Wolfgang, dass du das möglich gemacht hast. ❤️) und ganz ohne Erfahrung. Der Satz von damals begleitet mich jeden Tag und er bestätigt sich jeden Tag.

Das Leben hat es verdient, dass wir ihm vertrauen. Das Leben hat es verdient, dass wir in "Vorleistung" gehen und einfach losgehen, ohne dass wir den genauen "Plan" kennen würden. Es entfaltet sich vor uns mit jedem Schritt, den wir tun. Der Weg schiebt sich uns beim Gehen unter die Füße. Und es ist einfach nur großartig, das jeden Tag aufs Neue erleben zu dürfen. Was für ein Geschenk! Was für eine Leichtigkeit! 

Gestaltung und Text: Anja Reiche
Foto: Canva

Wie im siebten Himmel

Wow! Ich bin gerade im siebten Himmel!!!! 😍😍😍😍 Vorhin hab ich meine Ferienwohnung bezogen, die die nächsten Tage mein Zuhause sein wird.

Stellt euch vor, ich hab fließend Wasser und einen Kühlschrank, ein Bad direkt neben dem Schlafzimmer, mega geiles WLAN und Möbel aus Holz. Ich hab mir auch schon einen Tee gemacht mit einem WASSERKOCHER!!!! Was für ein geiler Scheiß! Ach und Steckdosen gibt es hier! Der Wahnsinn! Da kommt mir nix, dir nix einfach Strom raus. Was auch obergeil ist, selbst wenn es heute Nacht arschkalt wird, kann mir das egal sein, weil das Schlafzimmer sich nicht der Außentemperatur anpassen wird. 😂😂😂

Und wisst ihr, was das Beste ist? Das alles gehört mir gerade gaaaaanz alleine! Ich werd verrückt!!!! Was für ein Luxus!!!! Ich bin sprachlos über so viel wunderbare Dinge!!!!! Herrlichst!!!!
Genussvolle Grüße aus dem wunderschönen bergischen Land!

PS: Das ist selbstverständlich nicht meine Wohnung, aber so fühle ich mich gerade.

Foto: Anja Reiche

Zeitlos im Feenland

Meine Güte, würde MartinaTrimpin jetzt sagen! Die letzten beide Tage hat es mich total aus Raum und Zeit heraus katapultiert. Gerade sitze ich am Rhein in Königswinter und versuche das alles zu fassen. Ich schwirre aber immer noch in anderen Sphären herum.

Ich war das erste Mal bei Christiane Zimmermann, an einem Ort, der für mich nicht greifbar ist, nicht von dieser Welt, magisch, entrückt. Als ich 10 Minuten da war, fragte ich nach der Toilette und Christiane schaute mich völlig verwirrt an. Dann lachte sie und meinte, sie ist davon ausgegangen, dass ich mich hier auskenne, weil ich ja schon öfter da war. 😂😂😂

Zaubermenschen gingen unentwegt ein und aus. Es fanden Begegnungen statt, die keine Worte brauchen. Wir kennen uns nicht und kennen uns doch schon so lange.

Ich hab so viele Eindrücke mitgenommen, so viele Impulse, hab so viele Familienmitglieder wiedergefunden. Die Drachen waren extrem präsent, überall. Mal wieder begegnete mir das universelle Reisen. Tränen, Gänsehaut, unbändige Freude und tiefe Liebe am laufenden Band. Ein weiteres Zuhause! Unfassbar! Bei und mit Christiane sein zu dürfen, war so warm und weich und nährend und soooo normal. Und dann noch all die anderen Menschen!!! Ich wurde reich beschenkt, so reich beschenkt.

Und dann war da noch meine Lesung. Seit Ewigkeiten habe ich mal wieder aus meinem Buch vorgelesen, habe mich anfangs bei dem Gedanken ertappt, dass das ja wahrscheinlich eh keinen der Anwesenden interessiert, was ich da damals so geschrieben habe, nur um dann festzustellen, dass ein jeder tief berührt war, inklusive mir. So schöne Rückmeldungen gab es, so viel Zuspruch und Ausdruck der Dankbarkeit, Anerkennung und Wertschätzung. Selbst mich hab ich mit meinen eigenen Worten zum Weinen gebracht. Solche Lesungen dürfen unbedingt öfter stattfinden. Das geht gar nicht anders... 😍💕🙏

Worte reichen für diese zwei Tage nicht aus. Keine Beschreibung der Welt könnte ausdrücken, was da passiert ist, was da geflossen ist, was sich da verbunden hat, was da gewirkt hat, was da entstanden ist und einen magischen Anfang gefunden hat. Wir werden uns wiedersehen, wir werden zusammen wirken, wir werden unsere Aufgabe erfüllen.

An alle, die da waren: Ich liebe euch und ich bin so arschfroh, dass wir uns wieder haben!

Foto: Christiane Zimmermann

Zwischenbericht von der Mosel

Wo soll ich denn anfangen? So viele Eindrücke gibt es zu sortieren. Ich sitze hier an der Mosel an einem wunderschönen Campingplatz und frühstücke. Die Sonne strahlt vom blauen Himmel und ich kann nicht glauben, dass der Juni tatsächlich schon um sein soll.

Heute morgen bin ich mal wieder um halb sechs aus dem Bett gefallen (ich hab mich im letzten Jahr total zum Frühaufsteher entwickelt) und vom Taunus nach Koblenz gefahren. Die nächsten zwei Tage werde ich den Sommer an Mosel und Rhein genießen, die Stadt erkunden und mal wieder Zeit alleine verbringen.

Ich bin beseelt, erfüllt, dankbar, demütig und zwischendurch gibt es immer wieder Momente, in denen ich mich fast zwicken muss, um zu realisieren, dass das alles gerade wirklich passiert. So krass! 😍💞 So geil! Und gleichzeitig so normal.

Der Ausbildungstag letzten Mittwoch in Stuttgart war so berührend und vor allem Dank Nina noch dazu ein absoluter Gaumenschmaus. Es gab sogar eine Rohkosttorte, um die Regenbogenschafe zu feiern. Scheiße, war die lecker! 🤤 Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal so viel gegessen habe.

Als ich dann Freitag Abend von Heidelberg (wo ich diesen geilen Schlüsselanhänger geshoppt habe) zu Sabine und Wolfgang aufgebrochen bin, war ich kurz vorm Ziel so müde, dass ich angehalten, meine Reisehängematte genommen habe und in den Wald gegangen bin. Ich lag tatsächlich fast zwei Stunden mitten im Wald in der Hängematte und habe die Natur und die Stille aufgesaugt, hab geschlafen und irgendwann ist tatsächlich ein Reh direkt an mir vorbei gelaufen. Ich war anscheinend schon eins mit der Umgebung geworden. 😍😍😍🦌 Was für ein Erlebnis. Das hatte ich bis dahin noch nie gemacht. Absolut empfehlenswert und wiederholungsbedürftig! 🌲🌳🌲🌳🌲

Und dann dieser wunderbare Kraft- und Heilungsort bei Bine und Wolf im Taunus, diese wunderbare Begrüßung auf dem Flipchart, die oberleckeren grünen Smoothies, das fantastische Essen von Wolf gezaubert, diese hammermäßigen Begegnungen beim Ausbildungstag, diese herzliche Gastfreundschaft. Wow!

So sitz ich da also jetzt an der Mosel und lasse Revue passieren. Dazu brauch ich wahrscheinlich noch ein bisschen, damit ich Mittwoch bereit bin für Christiane Zimmermann, die Mokkatassenlesung, meine Spontanlesung aus meinem Buch und weitere wunderbare Begegnungen... So schön! ❤️