Heute waren bei mir einige Prozesse am Start. Aufgewacht mit Traurigkeit und den ersten Erkenntnissen, die ich schon in einem Text verarbeitet habe, ging der Tag weiter - und auch die Prozesse. Angestoßen durch Christian.
Doch wie sieht es denn konkret aus, so einen Prozess zu durchlaufen? Wie bin ich mit mir selbst? Wie gehe ich damit um, wenn mich kleinste Alltagssituationen "auslösen"? Wie gehen wir als Paar damit um?
Wann ist es "Jammern" und wann ist es "Benennen und Durchfühlen"?
Wann heißt es "bleiben" und wann ist "gehen" angesagt?
Meryem hat nachgefragt und hat sich mit mir zusammen noch einmal auf Forschungsreise begeben. Wir laden euch ein zum Lauschgold #4! 😍🎉
PS: Die nächste Idee ist, einen Prozess direkt live mit Meryem zusammen zu durchlaufen und aufzuzeichnen. 🥰🙏🏼🔥
PSS: Wenn du Folge #4 im Podcast hören/sehen möchtest, dann hier entlang: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anja-reiche/episodes/Reiches-Lauschgold-4-e2abtki
